【お七夜・命名式とは？】赤ちゃんの名前の決め方と、自宅でお祝いするやり方・記念撮影のコツを元プロが解説

「赤ちゃんの誕生後に行う『お七夜（おしちや）』や『命名式』って、具体的に何をするの？」
「自宅でお祝いする時のやり方や、記念写真の上手な残し方が知りたい！」

とお悩みではありませんか？

こんにちは、18年間ギフトショップで数多くのお祝い事やご家族の節目に携わってきた元プロの吉人（ヨシジン）です。

赤ちゃんが生まれて初めて迎える大きなお祝いイベントが、生後7日目に行う「お七夜（命名式）」です。最近では、ご自宅でアットホームにお祝いしつつ、赤ちゃんの記念写真を素敵に残すご家族がとても増えています。

この記事では、元ギフト店員の目線から「お七夜の意味ややり方」「赤ちゃんの名前の決め方・命名書の準備」、そして「自宅でのお祝いや記念撮影のコツ」をわかりやすく解説します！

そもそも「お七夜（命名式）」とは？いつ、何をするの？

お七夜とは、赤ちゃんが生まれてから7日目の夜に、健やかな成長を願って行う日本の伝統的なお祝いの行事です。

昔は医療が発達していなかったため、生後7日目を無事に迎えられたことを祝い、神様に感謝を捧げる大切な儀式とされていました。

お七夜の主な2つの内容
1. 命名式（めいめいしき）：
半紙などに書いた「命名書」を神棚や赤ちゃんの枕元に飾り、赤ちゃんの名前を披露する儀式です。

2. お祝い膳（会食）：
赤ちゃんのパパ・ママ、ご両親を交えてお祝いの料理を囲みます（※ママや赤ちゃんの体調を最優先に無理のない範囲で行います）。

お七夜の主役とも言えるのが「命名書」と、その瞬間を形に残す「記念撮影」です。

1. 命名書の準備と手軽な作り方
命名書は、伝統的な毛筆で書くものから、最近ではご自宅のプリンターで印刷できるおしゃれなテンプレートを使う方が増えています。

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2. 自宅でのお祝いと記念撮影のコツ
自宅でお七夜やお宮参りを行う際、スマホで撮影するのも素敵ですが、「プロの手で一生モノの綺麗な写真を残したい」というご家庭が増えています。

特にニューボーンフォトやお宮参りは、赤ちゃんの負担を考えて自宅や神社に来てくれる「出張撮影サービス」を利用すると、家族みんなの自然な笑顔がたっぷり残せますよ！

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お七夜の会食では、鯛や赤飯などのお祝い膳を用意するのが伝統的ですが、産後間もないママの負担を減らすため、現在は「手軽に美味しく食べられるお取り寄せグルメやスイーツ」を利用するご家庭もたくさんあります。

「準備に時間をかけたくないけれど、お祝いらしく華やかにしたい」という方は、個包装のおしゃれなスイーツやお米のギフトをチェックしてみてくださいね。

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お七夜（命名式）は、赤ちゃんの名前が決まり、家族みんなで「元気に生まれてきてくれてありがとう」と伝え合う最初の大切な記念日です。

形式にこだわりすぎず、ママと赤ちゃんの体調を最優先にしながら、ぜひ素敵な命名書や写真とともに思い出に残る一日を過ごしてくださいね！

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